アンチエイジング若返り生活

アンチエイジングな生活習慣で、若返ろう!
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アンチエイジングと不調解消のカギ!
今月の日経ヘルスプルミエは、40代からの「女性ホルモン」入門。
どうも体調が悪いという不定愁訴(ふていしゅうそ)や、太りやすくなってきた、肌の乾燥が気になるなども、どうやら女性ホルモンのバランスが関係しているみたい。
女性ホルモンと似た「アンチエイジングホルモン」というものもあるらしい(内容については後で日経ヘルスプルミエを読んで勉強してみます)。

日経 Health premie (ヘルス プルミエ) 2008年 08月号 [雑誌]




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