アンチエイジング若返り生活

アンチエイジングな生活習慣で、若返ろう!
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アンチエイジングマッサージ
顔や首の「しわ」や「たるみ」。気になりますよね~。
理学博士でエステティックコンサルタントの森柾秀美さんによると、たるみやシワなどの老化は「疲労の蓄積の結果」なんだとか。

疲れてもすぐにリセットできればいいんだけど、年齢をかさねるにつれ、うまくリセットできずに疲労が溜まる。それが顔や首にでは「しわ」や「たるみ」という形ででてしまう。

フェイスラインから、目のたるみ、頭皮のケア、深部の筋肉を鍛えたり、老廃物を排出しやすくする、アンチエイジングに効くマッサージ方法があるでっすって。
下記のページでは、
 ・フェイスラインを引き締めるマッサージ
 ・ちりめんじわを解消するマッサージ
 ・首のたるみを消すマッサージ
の3種類が紹介されています。
 ⇒ アンチエイジングに効くマッサージ

コツコツと真面目に続けると、きっと差がでてくるんでしょうね~。




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