アンチエイジング若返り生活

アンチエイジングな生活習慣で、若返ろう!
スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。


カーブスで15歳若返りました!
女性専用のフィットネスクラブ「カーブス」に通い始めて半年経ちました。
いや~、正直、自分でもここまで続けることが出来るとは思っていませんでした。

カーブスでは月に一度、体重や体脂肪率、スリーサイズなどを計測してもらうことが出来ます。
毎月計測してもらうことで、エクササイズの効果を数値で実感することができます。

今月の計測結果では、カラダ年齢が念願だった25歳になっていました!
スポンサーサイト


逃げる目覚まし時計
アンチエイジングと直接関係はないとは思うんだけど、とても面白いものを見つけたのでご紹介しますねー。

朝起きるのが苦手、という人も多いはず。
私も以前は朝が大の苦手で、いつのまにか目覚まし時計を消していて寝過ごしたということも度々。
絶対寝坊できない!という時は目覚まし1つじゃ不安なので、複数の目覚まし時計を時間差で鳴るようにセットしたり、手の届かない離れた場所に置いておいたりという工夫をしていました。

いまでは朝早く起きるのが生活習慣になったので大丈夫。
一度慣れてしまえば、朝もラクに起きられるんですよね。
でも、そんな朝の習慣をみにつけるまでが大変。

そんな時、この動いて逃げ回る目覚まし時計が良さそうです!







Copyright © アンチエイジング若返り生活. all rights reserved.

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。